第75章人要有自知之明
周一过得风平浪静。
唯一苦逼的,是郭小兵。
他坐在自己位置上,对着电脑,两眼无神。
那堆档案终于在周末加班加点弄完了,但人也快废了。
武凤美从他旁边经过,看了他一眼。
“老郭,今天脸色好点了。”
郭小兵抬起头,扯了扯嘴角。
那是好点了?
那是快死了。
秦风坐在自己位置上,从头到尾没看郭小兵一眼。
该签字的签字,该看的看,该布置的工作继续布置。
郭小兵不敢吭声。
他现在看见秦风,心里就发怵。
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晚上六点,秦风换上休闲装,骑着小电驴往健身房去。
春天的晚风还有点凉,但吹在脸上很舒服。
健身房人不多。
这个点,上班族还在路上,闲着的大爷大妈也不会来器械区。
秦风先热身,拉伸了一下关节。
然后他走到角落里那台跑步机前,选了这台。
位置偏,没人打扰。
秦风按下启动键,速度慢慢往上加。
8,10,12,15……
配速15,他跑得很轻松。
加到18,呼吸开始加快,但还在可控范围。
再加到20。
这是他从来没跑过的速度。
上学的时候,体测一千米都能要他的命。
现在呢?
秦风在20的配速下跑了三分钟,心率稳得很。
心里默默评估了一下。
耐力和速度,应该算是比较牛逼那一层次了。
秦风关掉跑步机,走向力量区。