怪力小说网>星空科幻画4k > 第167章 星际美食外交 味蕾上的星际桥梁（第15页）
第167章 星际美食外交 味蕾上的星际桥梁（第15页）
-
主食：燕麦饭（燕麦
50
克、大米
100
克）
-
主菜：彩椒炒鱿鱼（鱿鱼
100
克、彩椒
150
克），鱿鱼富含蛋白质和微量元素，彩椒增加维生素
c
的摄入。
-
配菜：地三鲜（茄子
100
克、土豆
100
克、青椒
50
克），家常菜品，营养均衡。
-
汤品：菠菜蛋花汤（菠菜
100
克、鸡蛋
1
个），补铁又美味。
-
周六：
-
主食：红豆薏仁饭（红豆
30
克、薏仁
20
克、大米
100
克）
-
